Pro3Magnésio Always Fit Kit 3: Vale a Pena?
Por Gabriel Santos — Equipe Comparador Fiel
Publicado em 27 de junho de 2026
Comparativo de produtos
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Pro3Magnésio Always Fit Kit 3: Vale a Pena?
O magnésio é um mineral essencial envolvido em diversas funções do corpo, e esse suplemento combina três formas diferentes numa única fórmula. É o segundo suplemento que analisamos no site, ao lado da creatina.
As três formas de magnésio
Magnésio + Treonina (Treonato): forma que atravessa a barreira hematoencefálica, associada a funções cognitivas. Magnésio Quelato (bisglicinato): com selo de pureza NPA, ligado ao suporte muscular e ósseo. Magnésio Dimalato: combinado com ácido málico, associado ao metabolismo energético.
Dose e modo de uso
A dose recomendada é de 2 cápsulas ao dia, fornecendo 350mg de magnésio (150mg treonato, 100mg dimalato e 100mg quelato), preferencialmente após o jantar ou antes de dormir.
Alegações permitidas
Segundo a Anvisa (IN nº 28/2018), o magnésio auxilia no equilíbrio de eletrólitos, metabolismo energético, funcionamento neuromuscular e muscular, sistema nervoso, formação e manutenção de ossos e dentes, e na redução do cansaço e fadiga.
Vale a pena comprar?
Para quem busca um suplemento de magnésio com fórmula combinada de diferentes formas (em vez de uma única), esse produto entrega uma proposta completa amparada por alegações reconhecidas pela Anvisa. Como em qualquer suplemento, os resultados variam de pessoa para pessoa, e o ideal é buscar orientação de um profissional de saúde antes de iniciar o uso contínuo.
Em breve adicionaremos mais suplementos nesta categoria para comparação direta.
O que avaliar antes de comprar
O Que Avaliar Antes de Comprar Suplemento de Magnésio
Forma do magnésio: quelato (bisglicinato) tem boa absorção; treonato é associado a funções cognitivas; dimalato a energia/fadiga — fórmulas combinadas buscam cobrir múltiplos benefícios.
Dose por cápsula: confira a quantidade de magnésio elementar por dose, não apenas o peso total do composto.
Selo de pureza: certificações como NPA indicam controle de qualidade na matéria-prima.
Sem glúten/lactose: relevante para quem tem restrições alimentares.
Orientação profissional: suplementos minerais podem interagir com medicamentos — vale consultar um médico ou nutricionista antes de uso contínuo.
Análise individual
1. Pro3Magnésio Always Fit Kit 3 (Treonato, Quelato, Dimalato) 60 Cápsulas
Kit com 3 potes de Pro3Magnésio da Always Fit, suplemento que combina magnésio treonato, quelato e dimalato, 60 cápsulas cada, sem glúten.
Prós
- Combina 3 formas de magnésio (treonato, quelato e dimalato) numa única fórmula
- Magnésio quelato com selo de pureza NPA
- Não contém glúten
- Kit com 3 unidades de 60 cápsulas, bom para uso de longo prazo
- Alegações de uso amparadas pela Anvisa (IN nº 28/2018)
Contras
- É suplemento alimentar, não substitui orientação nutricional ou médica
- Efeitos da suplementação de magnésio variam entre pessoas, sem garantia individual
- Kit de 3 representa investimento maior de uma vez comparado a testar 1 unidade primeiro
Qual vale mais a pena?
Kit com 3 potes de Pro3Magnésio da Always Fit, suplemento que combina magnésio treonato, quelato e dimalato, 60 cápsulas cada, sem glúten.
Melhor escolha geral
Pro3Magnésio Always Fit Kit 3 (Treonato, Quelato, Dimalato) 60 Cápsulas
Perguntas frequentes
Quantas cápsulas tomar por dia?
2 cápsulas ao dia, preferencialmente após o jantar ou antes de dormir.
Quanto de magnésio cada dose fornece?
350mg de magnésio (150mg treonato, 100mg dimalato e 100mg quelato).
Contém glúten?
Não, o produto não contém glúten.
O kit vem com quantos potes?
Kit com 3 unidades, cada uma com 60 cápsulas.
Substitui acompanhamento médico?
Não, é um suplemento alimentar — não substitui orientação nutricional ou médica profissional.
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