Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo: Como Reconstruir sua Mente
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Última atualização de preço: 11 de julho de 2026 — o valor final é sempre o exibido na loja parceira no momento da compra.
Uma obra que explora a conexão entre neurociência, física quântica e mudança comportamental para transformar a realidade pessoal.
Prós
- Base teórica em neurociência e biologia
- Passo a passo prático para mudança de hábitos
- Linguagem clara e acessível para o público geral
- Auxilia no desenvolvimento de técnicas de meditação
Contras
- Teoria inicial pode ser densa para alguns leitores
- Exige comprometimento prático constante para resultados
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